Jadłospis na nadchodzący tydzień

Poniedziałek - 13.01.2020

8:30 ŚNIADANIE:

  • Kakao (mleko,kakao)
  • Pyszne i zdrowe kanapeczki kolorowe (bułka pszenna, żytnia, masło, szynka, ser żółty, pomidor, ogórek, sałata, jajko, papryka)

10:00 II ŚNIADANIE:

  • Owoce, warzywa (jabłko, marchew)

11:00 ZUPA:

  • Rosół z makaronem (drób,marchew, pietruszka korzeń i nać, seler korzeń, cebula, por, makaron)

13:30 II DANIE:

  • Naleśniki z dżemem (mąka, jaja, mleko, cukier, dżem)
  • Kompot (owoce leśne: czerwona i czarna porzeczka, jagoda, jarzyna)

14:30 PODWIECZOREK:

  • Jogurty owocowe
Wtorek - 14.01.2020

8:30 ŚNIADANIE:

  • Herbata owocowa
  • Zupa mleczna z lanymi kluskami (mleko, mąka, jaja)
  • Kanapki z białego/ciemnego pieczywa z serkiem Almette (pieczywo białe pszenne, pieczywo ciemne, masło, serek Almette)

10:00 II ŚNIADANIE:

  • Owoce, warzywa (jabłko, marchew)

11:00 ZUPA:

  • Kapuśniak (drób,marchew, pietruszka korzeń  i nać, seler korzeń, cebula, por, ziemniaki, kapusta świeża)

13:30 II DANIE:

  • Potrawka z  ryżem (pierś z kurczaka, groszek, marchewka, śmietana, ryż)
  • Kompot (owoce leśne: czerwona i czarna porzeczka, jagoda, jeżyna)

14:30 PODWIECZOREK:

  • Ciasto marchewkowe (mąka, jaja, cukier, margaryna, proszek do pieczenia, marchew)
Środa  - 15.01.2020

8:30 ŚNIADANIE:

  •  Herbata z cytryną
  • Kanapki z białego/ciemnego pieczywa z szynką/serkiem owocowym (pieczywo białe pszenne, pieczywo ciemne, masło, szynka, serek owocowy)
  • Sałatka jarzynowa (marchew, groszek, ziemniaki, jaja, ogórek kiszony, pietruszka i seler korzeń, majonez)

10:00 II ŚNIADANIE:

  • Owoce, warzywa (marchew, jabłko)

11:00 ZUPA:

  • Barszcz biały (drób, kiełbasa, marchew, pietruszka korzeń, seler korzeń, cebula, por, ziemniaki, śmietana, ocet, majeranek)

13:30 II DANIE:

  • Łazanki z kapustą (makaron, kapusta kiszona, kiełbasa, cebula,, masło)
  • Kompot (owoce leśne: czerwona i czarna porzeczka, jagoda, jeżyna)

14:30 PODWIECZOREK:

  • Galaretka owocowa
Czwartek - 16.01.2020

8:30 ŚNIADANIE:

  •  Herbata owocowa
  • Kanapki z białego/ciemnego pieczywa z masłem, serem i ogórkiem (pieczywo białe pszenne, pieczywo ciemne, masło, ser, ogórek)
  • Zupa mleczna z płatkami kukurydzianymi (mleko, płatki kukurydziane bezglutenowe)

10:00 II ŚNIADANIE:

  • Owoce, warzywa (marchew, jabłko)

11:00 ZUPA:

  • Pomidorowa (drób, wędzonka, marchew, pietruszka korzeń, seler korzeń, cebula, por, przecier pomidorowy,ryż, śmietana)

13:30 II DANIE:

  • Schabowe (schab, panierka)
  • Puree ziemniaczane (ziemniaki, masło, jogurt naturalny)
  • Surówka (sałatka szwedzka)
  • Kompot (owoce leśne: czerwona i czarna porzeczka, jagoda, jeżyna)

14:30 PODWIECZOREK:

  • Sałatka owocowa
Piątek - 17.01.2020

8:30 ŚNIADANIE:

  • Herbata owocowa
  • Kanapki z białego, ciemnego pieczywa z masłem, serkiem i  pomidorem (pieczywo białe pszenne, pieczywo ciemne, masło, serek, pomidor)
  • Sałatka z brokułem (brokuł, jajko, ogórek, kukurydza, majonez)

10:00 II ŚNIADANIE:

  • Owoce, warzywa (jabłko, marchew)

11:00 ZUPA:

  • Jarzynowa (drób, marchew, pietruszka korzeń, seler korzeń, cebula, por, ziemniaki,kalafior, brukselka, fasola szparagowa, śmietana)

13:30 II DANIE:

  • Pierogi ruskie (mąka, żółtko, mleko, masło, boczek, cebula, ziemniaki, twaróg)
  • Surówka (marchewka)
  • Kompot (owoce leśne: czerwona i czarna porzeczka, jagoda, jeżyna)

14:30 PODWIECZOREK:

  • Budyń z sosem malinowym
X